Τα συμπτώματα της κολπίτιδας
- Κολπική φαγούρα ή ερεθισμός
- Επώδυνη ούρηση
- Πόνος κατά τη συνουσία
- Τσούξιμο
- Ερυθρότητα
Απλές και αποτελεσματικές συμβουλές για την πρόληψη των κολπίτιδων
- Αποφύγετε τη χρήση αντισηπτικών στον κόλπο ή προϊόντων για την υγιεινή με αποσμητικά τα οποία μεταβάλλουν την ισορροπία της φυσιολογικής μικροβιακής χλωρίδας.
- Μην μένετε πολύ ώρα με βρεγμένο μαγιό-να έχετε μαζί σας πάντα ένα δεύτερο για να αλλάξετε.
- Μην κολυμπάτε κατά τη διάρκεια της περιόδου σας.
- Να μην χρησιμοποιείται συχνά ταμπόν.
- Απλώνετε πάντα πετσέτα στην ξαπλώστρα ή στην άμμο.
- Χρησιμοποιείτε βαμβακερά και όχι συνθετικά εσώρουχα.
Σωτήριος Τόζιος
Νοσηλευτής Τ.Ε, MSc
πηγη