Τα δόντια παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην εμφάνισή σας και όταν είναι καθαρά και λευκά σας κάνουν πιο ελκυστικές αλλά σας δίνουν και μια σιγουριά.
Τώρα μπορείτε να αποκτήσετε λευκά δόντια χωρίς να χρειάζεται να αγοράσετε ακριβά προϊόντα ή να κάνετε ακριβές θεραπείες. Παρακάτω θα βρείτε μικρά ανέξοδα tips που θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε ένα υπέροχο χαμόγελο.
• Προσθέστε λίγη μαγειρική σόδα στην οδοντόκρεμά σας και βουρτσίστε τα δόντια σας με αυτό το μείγμα μια φορά την ημέρα, τουλάχιστον. Ξεπλύνετε καλά
• Φάτε ½ φλιτζάνι την ημέρα φράουλες, αφού οι σπόροι τους είναι από τους καλύτερους φυσικούς τρόπους λεύκανσης δοντιών.
• Βουρτσίστε τα δόντια σας μετά από κάθε γεύμα. Εκτός από το ότι συμβάλλει στη λεύκανσή τους, είναι αποτελεσματικό και για δροσερή και φρέσκια αναπνοή.
• Προτιμήστε φυσικές οδοντόκρεμες με λευκαντική δύναμη χωρίς χημικές ουσίες, αφού είναι εξαιρετικά αποτελεσματικές.
• Χρησιμοποιήστε οδοντικό νήμα. Είναι πολύ σημαντικό για την πρόληψη των ασθενειών των ούλων.
• Προσθέστε λεμόνι στο νερό ή το τσάι σας, αφού η βιταμίνη C που περιέχει λευκαίνει τα δόντια.
ΠΗΓΗ